В период беременности в организме женщины происходят различные изменения как приятные, так и не слишком. При вынашивании плода женщина может испытывать нехарактерные ей симптомы, которые раньше никогда не случались. Это могут быть типичные для беременных женщин признаки — смена настроения или вкусов, что является обычным спутником будущих мам или частые головные боли, которые могут провоцировать различные недуги.
Но бывают и такие симптомы, которые могут поставить в тупик, например, сухость во рту. Из-за чего она возникает, как от неё избавиться и в дальнейшем избежать, мы расскажем в этой статье.
Причины, из-за которых может возникнуть сухость во рту
В медицине, недостаточное увлажнение слизистой рта называется ксеростомией, из-за которой и появляется сухость. Такой симптом может быть причиной наличия в организме целого набора болезней, поэтому не обращать внимания на него является халатностью.
Сухость во рту пускай не самый частый симптом, встречающийся у беременных женщин, но все же бывает не так уж редко, поэтому важно узнать, почему же он может возникать. Вот основные причины появления сухости во рту при беременности:
-
Водный дисбаланс в организме.
Чаще всего, сухость во рту возникает именно благодаря недостатку воды в организме человека, причём это относится не только к беременным, но и к любому человеку. Во время беременности особенно важно наблюдать за балансом влаги, потому как обезвоживание может негативно сказаться на самочувствии женщины и будущего ребёнка. Часто обезвоживание наступает в период токсикоза, когда влага стремительно исчезает во время рвоты. Следует помнить, что норма потребляемой жидкости в период беременности должна быть увеличена из-за важности потребления её двух организмов: материнского и детского. Поэтому важно пить немало жидкости, чтобы предотвратить недостаток воды в организме.
-
Гормональный сбой в организме.
Это также одна из самых частых причин сухости во рту. Именно вследствие гормональных всплесков нарушается работа организма будущей мамы. Чаще всего сбои происходят из-за неправильного функционирования определённых органов, особенно тех, которые отличались невысокой продуктивностью и до беременности. Если вы болели хроническими заболеваниями, то в период беременности риск их обострения возрастает, особенно это относится к гипертонии, артриту, гастриту и др.
-
Употребление специфической пищи.
Многие знают, что во время беременности у женщин возникает острое желание полакомиться чем-то солёным, кислым или острым. Употребление маринованных, консервированных, копчёных, пряных и похожих блюд может также вызывать сухость во рту. Соль — вреднейший продукт для беременных, потому что она задерживает влагу и вызывает дефицит жидкости в организме. Желание съесть что-то солёное возникает обычно из-за недостатка калия у беременной женщины, поэтому нужно кушать продукты, богатые калием, к примеру, бобовые, кабачки, сухофрукты, тыквы и др.
Советуем к прочтению: Храп во время беременности, Кольпит при беременности, Сыпи на животе при беременности
-
Диабет.
Пожалуй, это одна из самых неприятных причин сухости во рту, однако, это тоже стоит взять во внимание. Часто при заболевании диабетом сухость во рту является одним из основных признаков, а во время беременности может развиваться особая форма — гестационный диабет. Возникать он может вследствие гормональных изменений или даже наследственности. Ярким признаком выступает также неприятный привкус металла во рту, потому важно следить за уровнем сахара в крови, особенно у беременных женщин, и постоянно сдавать кровь на уровень сахара в крови.
-
Недостаток витаминов.
Сухость во рту при беременности может проявляться в случае малого количества витаминов и минералов в организме будущей мамы. Поэтому важно употреблять здоровую и экологически чистую пищу, богатую кальцием, цинком, фтором, витаминами групп А, В, D и других, чтобы насытить плод нужными микроэлементами.
-
Иммунные заболевания.
Если беременная женщина заболевает различными заболеваниями: ОРВИ, грипп, анемия — это может стать причиной сухости во рту при беременности, поэтому в период беременности стоит избегать таких заболеваний. Инфекционные болезни вызывают повышение температуры тела, заложенность носа и обезвоживание организма. Поэтому если вы заболели гриппом или простудой, срочно пейте большое количество тёплого питья: чая или ягодного отвара, употребляйте противовирусные лекарства, особенно от насморка, и соблюдайте постельный режим. Перед этим важно посетить врача, чтобы поскорее оправиться от болезни. Ни в коем случае не лечитесь самостоятельно, потому что некоторые препараты могут вызывать побочные действия и самолечение очень опасно для беременной женщины!
-
Курение.
Некоторые будущие мамы продолжают курить и в период вынашивания плода, что, естественно, плохо сказывается на её здоровье и самочувствии. К тому же это может стать причиной сухости во рту, во время беременности. Никотин, который содержится в сигаретах, вызывает постоянную сухость во рту и пересыхание слизистой рта, потому при курении количество жидкости ещё стремительнее снижается. Да и в целом курение во время беременности не самая хорошая идея, постарайтесь избегать своих вредных привычек ради здоровья ребёнка.
А также причиной сухости во рту может быть и банальный стресс, потому очень важно не нервничать в период беременности испытывать только позитивные эмоции. Различные нервные стрессы и потрясения вызывают не только сухость во рту, но и сильные головные боли, ненормальный аппетит и общую слабость. Поэтому очень важно следить за своим психологическим состоянием и при необходимости посещать психолога.
Нормальна ли сухость во рту у беременных?
Конечно, когда девушка беременная, у неё наступает дефицит влаги в организме, потому что прилив крови к сосудам увеличивается, усиливается потоотделение. На ранних сроках возникает рвота или понос, а также учащается мочеиспускание. Все это вызывает жажду и, конечно, является не самым безобидным симптомом.
А также сухость во рту может вызывать так называемый «ринит беременных» — вид насморка, возникающий у беременных женщин. Этот насморк не имеет тяжёлый характер и не требует лечения. Просто необходимо облегчить дыхание и потерпеть, потому как он исчезает практически сразу после родов. Хоть этот ринит и безопасен, однако вызывает немало дискомфорта для беременной женщины. К примеру, из-за усложнения дыхания носовым путём приходится дышать ртом, что весьма неудобно, да и к тому же дыхание ротовой полостью пересушивает слизистую и вызывает как раз таки сухость во рту.
Как и ринит, может возникать обратная реакция организма — повышенное слюноотделение, причём возникнуть оно может на любом месяце беременности. Несмотря на любую, даже самую безобидную причину не стоит игнорировать этот симптом и проконсультироваться с врачом.
Подведя итоги, можно сказать, что сухость во рту во время беременности может быть как совершенно безобидный признак, так и потенциальная угроза для здоровья будущей мамочки. Для определения характера сухости важно обратиться к своему врачу и описать какая именно сухость возникает и возможные другие симптомы. Например, нет ли резкого запаха изо рта или необычного привкуса в ротовой полости также, возможно, снижен ли аппетит? Опасным симптомом может оказаться жжение на языке или зуд во рту. Всё это важно контролировать и обязательно рассказывать доктору, чтобы предотвратить серьёзные последствия.