Мята при беременности

Беременность — психологически сложный период для женщины и ее семьи. Порой беременная даже не может контролировать свои эмоции, и ее вины в этом нет. Винной всему большие гормональные изменения. Поэтому не стоит обижаться и корить женщину в положении за ее плохое или агрессивное настроение. Лучше подумать о том, как поддержать будущую маму и ее нервы. Первое, что приходит на ум — мята. Растительное средство, обладающее легкими успокаивающими и тонизирующими свойствами. Но, можно ли пить мяту при беременности?

Мята — польза или вред

Мята — польза или вред

О полезных свойствах данного растения знали еще наши предки, множество лекарств готовилось на вытяжках с листьев и стебля. Успокаивающие чаи, настои и эфирные масла широко используются и по сей день. Мята обладает мягким вкусом, характерным приятным запахом.

Используется в фармацевтике, кулинарии, косметологии и даже интерьерном дизайне. У многих женщин в положении меняются вкусовые предпочтения, и те, кто на дух не переносил запах мяты, вдруг хочет выпить чайка с данным растением. Бывает. Что женщины применяют чаи и эфирные масла в качестве успокоительного средства.

Тем, кто решил воспользоваться лечением или просто выпить чай с мятой при беременности, стоит знать о допустимых дозах растения. Чрезмерное потребление мяты может вызвать довольно много негативных последствий.

Когда стоит удержаться от мяты во время беременности

Когда стоит удержаться от мяты во время беременности

Данные рекомендации могут быть полезными не только женщинам, которые готовятся стать мамой. Мята обладает широким спектром действия и при неправильном потреблении может вызвать ухудшение состояния или обострение некоторых проблем со здоровьем. Поэтому, перед тем как выпить лишнюю чашечку или включить арома лампу с мятным маслом, стоит ознакомится со списком состояний, при которых мята категорически запрещена. К ним относятся:

  • частое понижение артериального давления;
  • первые же признаки варикозной болезни вен;
  • аллергические реакции и непереносимость растения.

Употребление мяты даже в минимальных дозах, при данных патологиях может значительно ухудшить состояние женщины и навредить здоровью плода. В умеренных дозах чай с мятой при беременности может помочь при простудных или вирусных заболеваниях. Нормализовать сон и стать спасением при жаркой погоде. При беременности можно пить чай с мелиссой или перечной мятой, а вот от сортов марокканской и лимонной стоит воздержаться. Употребление настоя или чая с мелиссой благотворно влияет на пищеварительную систему, нормализует функции ЖКТ.

Особенно рекомендуется принимать чай с мятой при запорах, вздутии живота и тошноте. Мята на ранних сроках беременности может стать хорошим средством, которое поможет справиться с проявлениями токсикоза. Но, на маленьком сроке, при употреблении мяты, увеличивается риск негативного влияния на состояние организма. Так, перед тем как пить что-либо, содержащее мятный экстракт, стоит проконсультироваться с врачом. Медики скептически относятся к применению мяты на ранних сроках вынашивания. Объясняя данный факт тем, что вред, причиненный растением может в разы превысить пользу.

Применение мяты на ранних сроках может вызвать:

  • сокращение гладких мышц матки. Как следствие этого появляется повышенный тонус матки;
  • резкий скачок показателей артериального давления. При пониженном давлении потребление мяты вызывает резкое и внезапное еще большее понижение. Это может привести к обморочному состоянию и дальнейшей госпитализации;
  • снижение тонуса артериальных и венозных сосудов. Может привести к образованию внутренних гематом, тромбов, выпиранию вен наружу.

Советуем к прочтению: Когда можно забеременеть после родов, Кофе при беременности, Коричневое выделение во время беременности

Женщинам, склонным к появлению аллергических реакций стоит более осторожно принимать мяту. Головокружение, сыпь с зудом или сильная отечность — первые признаки развивающейся аллергии. При их обнаружении стоит вызывать неотложную помощь. Аллергические реакции на мяту опасны тем, что могут проявлять себя постепенно. Часты случаи когда проявления аллергии уменьшаются, женщина расслабляется, а через пару часов случается следующий и более сильный приступ. Не стоит недооценивать аллергические проявления, любое из них может перерасти в отек Квинке и перекрытию дыхательных путей.

И все же, можно ли мяту при беременности

И все же, можно ли мяту при беременности

Мята не является растением, применение которого строго запрещено при вынашивании ребенка.

Просто существуют определенные состояния, при которых применение не желательно. Также не стоит забывать про особенности организма. Одним мята отлично помогает справиться со стрессом или нервным возбуждение, у других — наоборот, вызывает большее чувство возбуждения и агрессию. Нельзя назвать определенную дозу, которая может быть разрешена в ежедневном рационе беременной, этот момент зависит сугубо от личной переносимости мяты. В первой половине гестационного срока стоит повременить с использованием эфира мяты в косметических и лечебных средствах. В это время организм особо уязвим и подвержен действию аллергенов.

На поздних сроках можно смело пить легкие, не концентрированные чаи с мятой, можно просто добавлять пару листиков на стакан воды. Так мята придаст приятный ненавязчивый вкус и хороший аромат. Мята может стать хорошим средством при заболеваниях верхних дыхательных путей. В терапевтических целях проводятся ингаляции с отваром мяты. Данное средство может стать хорошей альтернативой лечению искусственными лекарствами. Так, уже ближе к родам, когда может беспокоить отечность и чувство тяжести в ногах, на помощь придут ванночки комнатной температуры, с добавлением нескольких капель эфирного масла мяты. А вот чувство тревоги может утолить ароматерапия с мятой. Эта процедура хорошо расслабляет и настраивает на спокойный лад.

Если женщина до беременности не применяла никаких средств с содержанием мяты, то при вынашивании ребенка данное растение стоит вводить постепенно. Это связано с тем, что даже самой женщине не известна реакция ее организма на мяту.

Мята может помочь при многих тяжелых состояниях при беременности, но при превышении индивидуальной дозы возможно лишь ухудшение состояния и отсутствие терапевтического эффекта.

Читайте также


Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 2
  1. Катя

    Я очень люблю травяные чаи, особенно если в составе есть мята и спокойно пила их при беременности. Никаких отклонений не заметила, но это все индивидуально.

  2. Ирина

    Я пила и кушала те продукты которые требовал мой организм, а когда что-то было непонятно обращалась к врачу)

Комментарии закрыты.