Гибискус – это вечнозеленое растение, которое относится к семейству мальвовых. Оно имеет большие цветы разнообразных оттенков.
Это растение относится к долголетним, так как продолжительность его жизни в среднем составляет не менее двадцати лет. В наших краях данное растение не произрастает, поэтому является для нас больше экзотикой.
Другое название данного растения – суданская роза. Из этого экзотического растения производят чай каркаде, который стал достаточно популярным в нашей стране. Цветки гибискуса высушивают, не измельчая.
Их также не подвергают вялению. Благодаря этим простым действиям, заваренный из него чай сохраняет все витамины. А похвастаться ему есть чем, ведь цветки гибискуса богаты пектином, антиоксидантами и антоцианами.
Также в них содержится большое количество лимонной кислоты, которая способствует укреплению иммунитета, предотвращает появление холестерина на стенках сосудов, а также улучшает метаболизм.
Употребление гибискуса при беременности
Изменение вкусовых пристрастий при беременности считается нормальным явлением. Многие будущие мамы испытывают признаки токсикоза, в период вынашивания малыша, поэтому любят побаловать себя чем-то кислым, например, чаем каркаде.
Однако употребление напитка, приготовленного на основе цветов гибискуса, в период беременности, вызывает много споров и вопросов.
Врачи утверждают, что если до беременности будущая мама употребляла напиток каркаде, то и в период вынашивания малыша не стоит отказывать себе в этом.
Тем более, что цветки гибискуса имеют много полезных свойств, среди которых можно выделить следующие:
- Укрепление стенок сосудов. Благодаря содержанию в цветках гибискуса витамина Р, напиток оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, укрепляет стенки сосудов, тем самым приводя в норму артериальное давление.
- Улучшение пищеварения, снижение метеоризма, благодаря содержанию веществ, которые имеют спазмолитические свойства.
- Выведение токсинов и холестерина из организма.
- Улучшает отток желчи.
- Благодаря большому содержанию витамина С, применение цветков гибискуса эффективно при простудных заболеваниях.
- Напиток из гибискуса способен бороться с болезнетворными микробами и паразитами.
Советуем к прочтению: Герпес при беременности, Набухание молочных желез у новорожденных, Кровянистые выделения при беременности
Некоторые будущие мамы отмечают положительное воздействие цветков гибискуса на нервную систему. Напиток помогает справиться с раздражительностью и тревогой, которые являются частыми спутниками беременности.
Еще одним бонусом при употреблении цветков гибискуса при беременности можно назвать влияние на способность организма к усвоению железа. Это позволяет предотвратить развитие железодефицитной анемии.
Но, несмотря на такую пользу и большое количество витаминов, употребление гибискуса при беременности имеет ряд противопоказаний.
Дело в том, что в цветки гибискуса содержат в себе вещества, которые способны провоцировать маточные кровотечения и вызывают отслойку эндометрия, что в свою очередь может вызвать выкидыш на ранних сроках или преждевременные роды на более поздних сроках.
Если же будущая мама не в силах отказать себе в употреблении данного напитка, следует учитывать следующие моменты:
- Цветки гибискуса понижают давление, поэтому если вы страдаете гипотонией, сведите употребление напитка к минимуму.
- Чрезмерное употребление отвара из цветков гибискуса может спровоцировать изжогу, даже у людей со здоровым желудком. Поэтому не пейте напиток натощак.
- Не следует забывать о том, что каркаде является аллергеном.
- Не злоупотребляйте употреблением напитка при наличии заболеваний желчевыводящих путей и хронического цистита.
- При употреблении напитка во время беременности, обязательно уделяйте особое внимание его составу – качественный продукт не содержит красителей, ароматизаторов и консервантов.
- Соблюдайте меру в употреблении данного напитка. Дневная норма для будущей мамы – не более одной-двух чашек в день.
- Если после употребления чая вы почувствовали недомогание, следует отказаться от напитка до появления на свет вашего малыша.
Таким образом, из всего вышесказанного можно сделать вывод о том, что употребление гибискуса при беременности возможно, но с осторожностью и в небольших количествах.