Брусника при беременности

Многие дамы во время беременности испытывают странные кулинарные пристрастия. Так, некоторых как магнитом влечёт к сладенькому, некоторых к солёному. А есть и такие, которым подавай все и сразу, причём в одном продукте.

Скажите, что такого не бывает? А нет, существует чудо-ягода под названием брусника. Вкус у этой ягоды кисло-сладкий, а по содержанию полезных веществ, брусника лидирует среди многих фруктов и ягод.

Не навредит ли брусника при беременности? В каких количествах её можно употреблять? Именно об этом и пойдёт речь в данной статье.

Издавна брусника считалась не только вкусной сладостью, но и славилась своими лечебными свойствами. Во время беременности терапия этой ягодой может заменить приём некоторых медикаментозных препаратов.

Для лечения и профилактики используются плоды, листья и трава брусники. Но, как и у любого действенного лекарственного, даже растительного средства, брусника имеет ряд противопоказаний к применению.

Самолечение или бесконтрольное, чрезмерное употребление ягоды может привести к нежелательным последствиям как для женщины, так и для ребёнка.

Как влияет употребление брусники на организм?

Эти маленькие ягоды способны оказать такое же влияние на показатели кровяного давления, как и аптечные препараты.

Так, брусника хорошо помогает бороться с высоким артериальным давление, является хорошим поддерживающим средством при тахикардии, значительно снимает болевые ощущения, которые связаны с нарушениями функций ЖКТ.

Незаменимой брусника считается и в лечении простуды, ягода значительно улучшает состояние при заболеваниях верхних дыхательных путей, при этом разжижая мокроту и выводя её из организма. Плоды этого растения обладают мягкими жаропонижающими свойствами.

Интересные факты о бруснике:

  • В ягоде рекордное содержание витаминов группы В, которые незаменимы при беременности. Именно эта группа витаминов помогает организму перенести физические и психологические нагрузки в период вынашивания ребёнка. А также ягода помогает предотвратить развитие депрессии;
  • брусничный сок или морс обладает желчегонным действием, обладает вяжущим и детоксицирующим эффектом;
  • высокое содержание витамина Е обеспечивает правильное развитие плода, а содержание в ягоде витамина Р оказывает противоотечное действие.

Зная полезные свойства брусники, многие хозяйки делают запасы ягоды и на зимний период. Особой ценностью обладают и листья растения, которые можно использовать и при беременности, и в детском возрасте.

Из ягод делают варенье, сушат их, готовят морсы и соки, настои. Листья используются для приготовления отваров и целебных настоев.

Действие брусники на организм при беременности

Действие брусники на организм при беременности

В кулинарии брусника имеет широкий спектр применения. Её используют в приготовлении десертов, напитков, выпечке. Спелые ягоды окрашены в насыщенный красный цвет и хорошо заметны на фоне сочных зелёных листьев.

Кстати, листья брусники широко применяются для лечения многих недугов, именно во время беременности.

В практике народной медицины это растение применяется для:

  • терапии и профилактических мер при нарушениях функций почек и мочевого пузыря;облегчения состояния организма при частых запорах. Брусника является действенным и щадящим слабительным средством растительного происхождения;
  • поднятия уровня гемоглобина в крови. Ягода способна восполнить запасы железа при анемии;
  • лечения и профилактики простудных заболеваний. Из-за высоко содержания аскорбиновой кислоты, брусника эффективно борется с респираторными инфекциями;понижение высокого артериального давления;
  • устранения отёков и вывода лишней жидкости из организма;
  • нормализации обменных процессов, связанных с патологиями в работе эндокринной системы.

А также рекомендуют употреблять бруснику на ранних сроках беременности, в небольших количествах ягода оказывает общеукрепляющее действие на организм.

Брусника, как средство от отёков

Брусника, как средство от отёков

Ягоды брусники помогают от отёков при беременности, при этом многие доктора подчёркивают эффективность и безопасность данного средства растительного происхождения. Как известно, на последних сроках вынашивания большинство женщин страдает от отёков.

Это предоставляет множество неудобств и причиняет беременной постоянный дискомфорт. А также отеки могут причинить существенный вред здоровью будущего малыша.

Листья брусники при беременности помогут справиться с отёками разных частей тела не хуже, чем многочисленные аптечные препараты. Настои из листьев или ягод данного растения отлично выводят из организма лишнюю влагу, при этом улучшают процессы метаболизма.

В основном отеки возникают из-за постоянного увеличения размера матки, которая оказывает давление на органы малого таза и, соответственно, вены и сосуды. При нарушении кровотока, а именно плохом оттоке крови и образовываются многочисленные отеки.

Как правило, больше страдает нижняя часть тела, непосредственно — область стоп и голени. А также одним из виновников отёков, принято считать и нарушения водно-солевого баланса.

Нередко бывает, что у беременной развивается гестоз, весьма опасное состояние организма, связанное с обширной отёчностью тела и высоким артериальным давлением.

По анализам врачи могут выявить проблему отечности ещё до её явных проявлений. Но, если употреблять бруснику с ранних сроков беременности — этой неприятности можно избежать.

Предупредить отечность можно употребляя не только плоды, но и отвары из листьев брусники. Стоит обратить внимание на то, что ягоды обладают и дезинфицирующим и противовоспалительным действием на организм.

Бруснику от отёков используют как чай, настойки и отвары. Из плодов готовят соки, морсы, мармелад и прочие лакомства. Не стоит забывать, что брусникой также не рекомендуется злоупотреблять.

Иначе, при чрезмерном употреблении брусники, вы рискуете получить целый «букет» побочных реакций, и самая безобидная — это аллергическая реакция.

Советуем также почитать:  Слива при беременности

Мочегонное действие брусники

Мочегонное действие брусники

Мощным природным средством, которое обладает диуретическим действием, заслуженно считается брусника. Растение активно используется для нормализации состояний, которые связаны с патологиями почек, при артериальной гипертонии.

В гинекологии бруснику назначают для снятия отёков внутренних органов. Мочегонный отвар готовится из листьев растения. Для этого стоит взять около 20 грамм сушеных листьев и залить их небольшим количеством кипящей воды.

Отвар необходимо настоять не менее двух часов, пить перед каждым приёмом пищи по две столовые ложки. Это средство обладает также вяжущим и антибактериальным действием.

Особое внимание на такой отвар стоит обратить женщинам с проявлениями цистита, артрита, остеохондроза.

Советуем к прочтению: Арахис при беременности, Липа при беременности, Виноград при беременности

Ягоды едят в свежем виде, в них содержится множество витаминов и аминокислот, которые просто незаменимы в период вынашивания ребёнка. Брусника будет полезна при обострениях гастрита и гипертонических кризах.

Морс из этой ягоды улучшает пищеварение и нормализует перистальтику кишечника, при этом значительно ускоряется выведение лишней жидкости из организма. Помимо брусники, для облегчения данных состояний, можно употреблять калину, мякоть тыквы или овощные соки. Эти продукты тоже обладают мочегонными свойствами.

Брусника, как средство от простуды

Брусника, как средство от простуды

Благодаря высокому содержанию витамина С, брусника широко применяется в качестве профилактического и лечебного средства при простуде и вирусных заболеваниях.

Растение в разы увеличивает сопротивляемость организма к болезнетворным микроорганизмам, восполняет запасы необходимых витаминов и поднимает иммунитет.

Вы будете удивлены, но при простуде используют не только ягоды и листья брусники, но и мелкие веточки. Как правило, из листьев и веток делаются эфирные паровые ванночки.

Брусника – чудодейственное средство, так всего одна порция чая, приготовленного из ягод и выпитая на ночь, поможет хорошо пропотеть и обеспечит организм беременной витаминами, необходимыми для борьбы с вирусом.

Для профилактики обычно применяется настой из веток и листьев растения, для этого небольшое количество растения заливают горячей водой и хорошо настаивают. Готовую настойку принимают внутрь, перед едой, 3-4 раза в день.

Ягоды обладают большей эффективностью, для того чтоб они сохраняли свои полезные свойства их замораживают, а топом добавляют в чай, каши или выпечку.

На зиму можно готовить варенье из брусники, такое лакомство обладает приятным кисло-сладким вкусом и содержит множество витаминов.

Применение листьев брусники

Применение листьев брусники

Как уже говорилось выше, применяют листья брусники при беременности от отёков, но это далеко не весь спектр их применения.

Именно в листьях брусники содержаться дубильные вещества, которые способны подавлять воспалительный процесс, протекающий на слизистых оболочках, при этом мягко дезинфицируя поверхность.

Отвар, приготовленный на основе брусничных листьев практически не имеет противопоказаний и не запрещён для применения беременными.

Листья брусники применяют:

  • цистит при беременности. Благодаря высокому содержанию арбутина, вещества которое имеет сильной противовоспалительное действие, выводит из организма азот и мочевину. Во многих случаях, брусника может заменить курс приёма антибиотиков, которые весьма нежелательны при беременности;
  • чай, приготовленный на основе листьев — действенное средство от простуды, применять можно на любом гестационном сроке;
  • ещё одна неприятность, которая постигает многих женщин в период ожидания малыша — изжога и токсикоз. Как ни странно, но листья брусники помогут избавиться от изжоги и снизить проявления токсикоза;
  • листья этого растения — активное детокс средство, которое быстро и мягко очищает организм от токсинов.

Применяя средства на основе листьев брусники, стоит помнить о том, что на данное растение может возникнуть аллергия. Категорически не рекомендуется применение брусничных листьев в качестве средства для похудения.

Это могут привести к плачевным последствиям.

Лекарственные средства на брусничных листьях, которые можно применять в период беременности:

Настой из брусничных листьев. Для приготовления такого лекарственного средства необходимо на стакан кипятка добавить 2 столовые ложки сухих листьев брусники.

Смесь поставить на паровую баню и выдержать около 40 минут, после того, как смесь остынет, её необходимо развести стаканом чистой воды. Приготовленный настой хранить в прохладном места, не более двух суток.

Принимать по несколько ложек перед каждым приёмом пищи, при этом суточная доза не должна превышать 70 мл. такое средство можно пить при почечных болезнях и цистите.

Чай из брусники. Приготовить целебный чай очень просто – для этого необходимо взять две ложки листьев брусники и залить их кипятком и выдержать 20 минут. А также можно добавлять листья брусники в обычный чёрный чай.

Напиток, который приготовленный на основе брусничных листьев, обладает приятным ароматом. Используется такое питье при расстройствах пищеварения и других нарушениях ЖКТ.

Чай стоит пить до еды, он благоприятно влияет на усвоение пищи, нейтрализует излишнее газообразование.

Отвар из брусничных листьев для полости рта. Применяется данное средство при воспалительных процессах слизистых оболочек рта и горла, пародонтозах, инфекционных заболеваниях дёсен.

Приготовление: на стакан воды берётся ложка листьев, хорошо перемешивается и ставится на водяную баню. По истечению 15 минут — отвар готов. Перед применением его стоит разводить очищенной водой, в пропорции 1:1.

Советуем также почитать:  Яблоки при беременности

Помните, что применение любых лекарственных средств, даже растительного происхождения, допустимо только после полного осмотра и консультации доктора. А при использовании отваров и настоев нужно соблюдать дозировку.

Отвары из брусники

Отвары из брусники

Брусника при беременности используется для терапии многих патологических состояний организма. Отвар из этой ягоды обладает такими же свойствами.

Он абсолютно безопасен для здоровья женщины в положении, конечно же, если соблюдать все меры предосторожности и принимать отвар из ягод и листьев правильно.

Следует соблюдать рецептуру приготовления и выбирать качественные ягоды, которые были собраны осенью, в экологически чистых местах. А также перед приготовлением отваров из ягод, их необходимо хорошо промыть.

Если вы используете замороженную ягоду, то она должна пройти естественный процесс оттаивания.

Применение ягод брусники

Применение ягод брусники

Брусника при беременности — незаменимый продукт. Спелые плоды брусники не только очень вкусные и полезные, но ещё и содержат мало калорий. Так, в 100 граммах свежей ягоды около 40 ккал, именно за эту особенность бруснику любят девушки, увлекающиеся спортом и не желающие отказываться от сладкого.

В период вынашивания, брусника может также заменить сладости, ведь будущей маме нежелателен сильный и стремительный набор веса.

Ягоды обладают сильнейшим спазмолитическим действием, оказывают диуретический эффект, благоприятно влияют на качество зрения, помогают при обострениях аритмии и сахарного диабета, снимают отеки.

Применяют плоды брусники при:

  • гипертонии;
  • профилактики сердечно-сосудистых нарушений и заболеваний дыхательных путей;
  • повышения иммунитета;
  • используются в профилактике онкологических образований.

Брусничный морс

Брусничный морс

Морс – исконно русский прохладительный напиток, который делается из ягод и хорошо утоляет жажду. Раньше в морсы из брусники добавляли мёд, сейчас для сладости используют сахар или его заменители.

Брусничный морс укрепляет защитную функцию организма, насыщает многочисленными витаминами и микроэлементами. Особенно кстати приходится такой напиток в жаркие дни.

Морс разрешено и даже рекомендовано пить при беременности, на любом сроке вынашивания.

А также морс из этой ягоды помогает справиться с отёками, восполняет дефицит минералов при анемии, понижает показатели артериального давления при гипертонических болезнях, стабилизирует уровень гемоглобина, обладает общеукрепляющим и успокаивающим действием.

Женщинам, которые страдают от запоров и жалуются на нестабильную нервную систему такой морс стоит употреблять каждый день.

Морс готовится элементарно и процесс не занимает много времени. Для этого потребуется: около 600 граммов свежих или замороженных ягод, сахар или мёд, корица 5г, цедра лимона 25г. Стоит выбирать спелые ягоды, обладающие ровным и насыщенным красным цветом.

Итак, ягоды хорошо промыть под проточной водой, если есть плодоножки — их стоит удалить. Бруснику необходимо превратить в пюре, используя блендер. У вас должна получиться равномерная и однородная консистенция.

Залить пюре четырьмя стаканами холодной, очищенной воды. Поставить на огонь и довести до кипения, добавить корицу и цедру лимона, проварить несколько минут и всыпать сахар. Все, морс готов, его стоит пить в охлаждённом виде.

Но! При употреблении морса во время беременности необходимо помнить о допустимой суточной дозе брусники. Не стоит пить более 450 мл морса в день. Потребление напитка в чрезмерных дозах чревато повышением тонуса матки, вплоть до выкидыша или преждевременных родов.

Именно поэтому брусничный морс не рекомендован к употреблению на ранних сроках беременности, разрешено употреблять до 100 мл в день. При использовании морса, как лекарственного средства стоит проконсультироваться с врачом, который ведёт беременность.

А также морс не стоит пить при применении синтетических спазмолитиков. Вещества, которые содержаться в ягоде могут усилить их эффективность и привести к нежелательным последствиям.

Когда используется трава брусники?

Когда используется трава брусники

Другое название брусники, которое используется в фармацевтике — Vaccinium. Трава широко применяется в докторской практике. Обладает тем же спектром действия, что и плоди и листья.

Трава используется не только как лекарственное средство, её включают в состав многих косметических средств, в кулинарии, терапии эфирными маслами.

Применение травы при беременности:

  • лечение пиелонефрита, вспомогательная терапия при нефропатии;
  • профилактика и лечение инфекций мочевыводящей системы;
  • поддержание состояния при сахарном диабете, приобретённом иммунодефиците.

Трава брусники продаётся в аптеках, также возможно самостоятельное заготовление травы. Какой бы травой вы ни пользовались, покупной или сами собирали в любом случае перед началом применения стоит посетить врача и выяснить нет ли у вас противопоказаний к лечению травой брусники.

Брусника и её применение в косметологии

Брусника и её применение в косметологии

В индустрии красоты используются все части растения, как и в медицинских целях. Из-за содержания в ягоде бензойной кислоты может применяться как противоглистное лекарство и витаминный комплекс.

Настои и отвары широко применяются для ухода за волосами и кожей головы. Так, брусника поможет одолеть проблемы с перхотью, выпадением волос, снимает зуд кожи головы.

Эффективна брусника и при проблемной коже, угревых высыпаниях и при заживлении мелких ран и царапин. Сок растения благоприятно влияет на состояние кожи рук, разглаживает и тонизирует.

А также изготавливаются маски для лица с экстрактом брусники, которые помогаю сохранить молодость кожи и разглаживают мелкие мимические морщины.

Советуем также почитать:  Баклажан при беременности

Брусника используется для приготовления домашних средств по уходу за кожей, а также вытяжки из растения добавляются в производственные крема и лосьоны. Но, как и при применении вовнутрь, на поверхностное нанесение брусники может развиться аллергическая реакция.

Перед применением стоит провести тест на чувствительность кожи к данному ингредиенту косметологического средства. Для этого небольшое количество крема или маски наносится на внутреннюю часть запястья или локтевого сгиба, в течение суток необходимо следить за изменениями на коже.

При возникновении аллергии кожа покраснеет, может появиться сыпь, в таком случае стоит принять антигистаминный препарат. Если изменений на коже не появилось — можно пользоваться косметикой на основе брусники.

Противопоказания к применению брусники

Часты случаи возникновения аллергических реакций на данное растение. Поэтому если у женщины есть предрасположенность к аллергии, то ей стоит пройти тест на чувствительность к растению.

Запрещено употреблять бруснику:

  • беременным с повышенной кислотностью;
  • с проявлениями гастрита или язвы;
  • женщинам с пониженным давлением;
  • при камнях в почках;
  • при обезвоживании.

Так как брусника обладает разжижающим свойством, её нельзя употреблять после операционных вмешательств, и при риске развития кровотечения. Это может спровоцировать более сильное кровоизлияние и стать причиной госпитализации с потерей крови.

Брусника или ягода бессмертия?

Брусника или ягода бессмертия?

Брусника — маленький вечнозелёный куст, который растёт в лесах или на вершинах гор. Брусника предпочитает местность с хвойными лесами.

Ещё наши прадеды считали ягоду — средством от бессмертия, основываясь на том, отвары и варенья из неё способны были избавить человека от тяжёлых хворей. В Великобритании бруснику окрестили «коровьей ягодой», к сожалению не осталось источников, которые раскрывали бы такое интересное название.

Советы по хранению ягоды

Советы по хранению ягоды

Для того чтобы сохранить всю пользу в ягоде, особых усилий не понадобится. Ягода содержит бензийную кислоту, которая помогает плодам долго сохранять свой вид и свойства. Так, свежую бруснику можно хорошо промыть под проточной водой и поставить в холодное место просто залив её очищенной водой.

В таком виде ягодка может сохраниться до двух месяцев. Другой, более распространённый способ — это консервация варения из брусники. Для тех, кому не по силам ремесло консервации, если упрощённый вариант.

Для этого ягоду перетирают с сахар и закладывают в банки. Такую заготовку необходимо хранить в холодильнике, при этом брусника в таком виде запросто простоит около полугода.

Ягоды можно просто заморозить, и в любой момент у вас под рукой будет свежая чудо-ягодка, помните, что замороженные ягоды не рекомендуется хранить больше года.

Бруснику можно сушить, для этого лучше воспользоваться специальными сушилками для сухофрукты. Такие приспособления высушивают ягоду, не оставляя в ней жидкости, но сохраняя полезные свойства и вес витаминный состав.

Ну а с листьями и веточками брусники, вообще, просто их необходимо просто высушить и положить в герметичный контейнер. Стоит помнить, что брусника может всасывать в себя радионуклиды из окружающей среды, поэтому ягоду важно собирать вдали от дорог или производств.

Брусника или аптечные препараты?

Брусника или аптечные препараты?

При беременности очень не рекомендуется принимать любые агрессивные лекарственные средства. Девушки, придерживаясь такого принципа, выбирают лечение гомеопатией или просто травами.

Но, есть и те, кто думает иначе, так около половины женщин уверены в том, что медикаментозные препараты обладают большей эффективностью. А лечение растениями — это просто трата времени. Но так ли это на самом деле?

Ответ однозначен: нет! Действенность и эффективность растительных средств уже давно была доказана медиками. Так, зачем же отравлять свой организм синтетическими препаратами, если можно попробовать лечение растительными средствами.

Женщина в период вынашивания ребёнка должна особо хорошо следить за препаратами, которые употребляет. Так, без консультации врача нельзя принимать никакие средства, даже если знакомая пила и ей помогло. Организм у всех разный и реакция на одно вещество может отличаться.

Так, если вы столкнулись с проблемой отёков, то все же стоит попробовать терапию более щадящими лекарственными растениями, а потом уже переходить на медикаментозные средства.

Известно, что давно и действенно применялись листья брусники при беременности от отёков, снимались подобные состояния и ягодами растения. Это тот случай, когда брусника действительно может составить конкуренция фармацевтике.

Во многих странах широко применяют чаи и вытяжки из брусники, при этом употребление идёт наряду с лекарственными средствами. Если уж в эффективность данной ягоды совсем не верится, то можно включать её в свой рацион хотя бы для профилактики и повышения иммунитета.

Конечно же, каждый человек может отказаться от терапии, предложенной доктором, но к каким последствиям это может привести? Наверное, стоит задуматься над тем, что врачи бы просто не назначали малоэффективные или бесполезные средства.

А вот тут можно заказать букет из эустомы: http://buketonline-msk.ru/cvety/buket-iz-eustomy-liziantus/

А настолько ли чудодейственны ягоды брусники — каждый решает для себя. Многие женщины положительно отзываются об употреблении брусники во время беременности, считая данную ягоду незаменимой для полноценного развития плода.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 2
  1. Таня

    Даже и не думала что в обычной бруснике может быть столько полезных веществ.

  2. Ольга

    Прям захотелось попробовать чай с брусникой!

Комментарии закрыты.

Adblock detector