Болит лобковая кость при беременности

Беременность – один из сложнейших процессов в организме. Женское тело полностью перестраивается для того, чтоб выносить и родить ребёнка. Меняется гормональный фон, фигура, кровообращение и даже психика. Потому женщина начинает переживать о ребёнке, и чутко реагирует на любые изменения, которые происходят в её теле. И к сожалению, многие изменения не только не радуют, но и приносят физический дискомфорт, или даже боль.

Бывает так, что нет возможности сразу посетить врача и обсудить свои проблемы. Выходные, визит только по записи, и другие трудности. Так что сидеть и бояться пока не придёт время визита? Конечно, нет. Если болит лобковая кость при беременности, ни в коем случае не стоит переживать и паниковать. Лучше разобраться с причинами и выяснить, что делать, до визита к доктору.

Физиология

Физиология

Лобковая кость – это одна из парных костей тазовой кости. При нормальном состоянии организма эти кости неподвижны у мужчин и женщин. Они служат опорой для тела, и им нет необходимости двигаться. Но всё меняется после зачатия, ведь во время рождения ребёнка, ему предстоит пройти сквозь таз, чтобы появиться на свет. Значит, женскому организму перед родами надо как-то решить «проблему» неподвижности. Для этого организм усиленно производит специальный гормон. Он постепенно размягчает связки и хрящи, делая это сочленение подвижным на некоторое непродолжительное время. Всё не так страшно, если в обычном состоянии расстояние между костями составляет 4-5 мм, то, благодаря этим изменениям, расстояние увеличивается всего на несколько мм. Разница совсем невелика, и обычно не доставляет женщине неприятностей и особых неудобств. Когда приходит время, ребёнок спокойно проходит по родовому каналу, гормон перестаёт вырабатываться, и все возвращается, как было. Но иногда бывает большее расстояние, что вызывает избыточную подвижность костей и приводит к воспалению и болевым ощущениям.

Советуем также почитать:  Анемия при беременности

Симптомы

Симптомы

Если у женщины во время беременности болит лобковая кость, наблюдаются все эти симптомы, то, скорее всего, начался процесс расширения:

  • резкая боль при движениях;
  • походка «уточкой» (переваливаясь с боку на бок);
  • больно при надавливании;
  • слышны какие-то звуки, похожие на хруст суставов;
  • боль расползается по лобку, бёдрам, пояснице.

Тянущая и ноющая боль не выходит за рамки нормы. Даже, наоборот, это признак того, что все идёт по графику и организм занимается подготовкой к рождению малыша. Но сильные боли и другие тревожные признаки – весомый сигнал о наличии проблемы. Повода для расстройства нет, но надо проявить осторожность.

Советуем к прочтению: Папилломы при беременности, Болит при беременности правый бок, Привкус во рту при беременности

Есть простой способ проверить дома, не выходят ли изменения за рамки нормы, и самостоятельно. Если женщине лёжа больно поднять прямую ногу вверх, то это один из признаков симфизита. Со своей жалобой надо быстрее заглянуть к врачу.

Симфизит

Симфизит

Для проверки диагноза можно сделать УЗИ, или сделать рентген лобка. Если врач заметит, что кости разошлись на 10 и более мм, то можно говорить о диагнозе лобковый симфизит.

Это заболевание является абсолютно не опасным для плода, но может приносить боль самой женщине. При незначительном расширении, которое не прогрессирует, не надо переживать. Роженица просто будет более тщательно наблюдаться врачами, чтобы не пропустить ещё большее расширение, если оно последует. Врачи могут помочь подсказать, чем вызвана подобная патология, и подобрать способы остановить процесс.

Причины развития

  1. Гормональные нарушения

Сбой в выработке гормонов может вызвать избыточную выработку гормона релаксина. Как следствие, и чрезмерное размягчение, и расширение лобковых костей.

  1. Размеры плода

Источником проблемы может стать очень крупный плод ребёнка, или большое количество околоплодных вод. Дополнительный вес будет сильно давить на ослабленные кости, и вызывать проблемы.

  1. Проблемы с усвоением кальция
Советуем также почитать:  Тройной тест при беременности

Из-за проблем с усвоением кальция, женщина может серьёзно недополучать строительного материала для костей. Опасность в том, что женщина может принимать достаточно кальция, но все равно не спасаться от дисбаланса, который вызван внутренними причинами.

  1. Болезни суставов

Беременность – период, когда могут проявиться все старые болезни. Старые проблемы с костями и суставами вполне могут напомнить о себе. В зоне риска находятся люди с травмами таза и нарушениями опорно-двигательного аппарата.

Лечение

Зная, почему болит лобковая кость во время беременности, становится понятно, что можно сделать. Как такового лечения нет, ведь проблема временная, и после родов всё войдёт в норму. Но кое-что сделать можно.

  1. Снять боль

Уменьшить боль можно приняв 1-2 таблетки Но-шпы, или используя раствор Меновазина.

  1. Убрать отёк

Убрать отеки можно с помощью гелей и мазей, типа Хондроксида или Беталгона.

  1. Решить проблему с кальцием

Для пополнения запасов кальция можно попить витамины. Но это довольно сложная проблема. Ведь, с одной стороны, недостаток кальция приводит к проблемам с костями у матери. Но, с другой стороны, избыток кальция вреден для плода. Кальций может вызвать сильную нагрузку на почки и ухудшает плаценту. Потому принимать кальций стоит только по предписанию врача и до третьего триместра.

  1. Бандаж и упражнения

Бандаж зафиксирует кости в одном положении, не давая им причинять боль. А также можно начать выполнять специальные упражнения. Физические упражнения укрепляют связки и повышают тонус мышц.

Двигательная активность и позы

Двигательная активность и позы

При наличии подобных проблем, беременной стоит ограничить физические нагрузки. Особенно ходьбу, спорт и подъем по лестнице.

Когда женщина сидит, ей нельзя закидывать ногу на ногу. Да и просто сидеть в одной позе нельзя более часа. Придётся постоянно смещать центр тяжести.

Надо обратить особое внимание на то, как вы стоите. Нельзя переносить вес только на одну ногу, как обычно удобно стоять. Правильная поза – твёрдо стоять на двух ногах.

Советуем также почитать:  Кровоточат дёсна при беременности

Во время лежания, при необходимости перевернуться, таз переворачивать после верхней половины туловища, не отталкиваясь им от постели.

Особенности родов

Особенности родов

Процесс родов зависит не только от расхождения костей, но и множества других факторов (размер плода, состояние здоровья, особенности анатомии и др.) Все эти факторы будет учитывать акушер, принимая решение о том, что лучше в этой ситуации.

Но если брать во внимание, что все остальные факторы благополучные и есть проблема только в расхождении, то приблизительная картина расхождений такова:

  • около 1 см

Нет причин отказываться от обычных родов. Спустя несколько дней после родов боль уменьшиться и скоро вовсе сойдёт на нет. Только, возможно, потребуется некоторое время поносить бандаж.

  • более 1 см

Может стоять вопрос о проведении кесарево сечения.

  • от 2 см

Существует высокий риск разрыва связок. Реабилитация займёт около трёх месяцев, которые женщина проведёт обездвиженная в гипсе. Потому в такой ситуации предпочтительнее медицинское вмешательство в процесс.

Итоги

Итоги

Вот мы с вами и разобрали вопрос почему болит лобковая кость при беременности. Если во время беременности болит лобковая кость, то это не повод переживать и бояться, что всё плохо. Это естественный предродовой процесс, вызванный гормонами, и с ним ничего поделать нельзя. При сильных болях можно использовать лёгкие препараты, которые уберут боль и улучшат самочувствие. Но в любом случае, просто придётся подождать, пока ребёнок появиться на свет.

А также следует пересмотреть свой образ жизни и на время до родов отказаться от изнуряющих физических нагрузок. Их лучше заменить специальными упражнениями, которые подскажет доктор. Можно использовать лекарственные препараты для снятия боли.

В конечном счёте всё благополучно закончится родами, гормоны перестанут вырабатываться в таких количествах, и состояние костей придёт в норму.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock detector