9 неделя беременности

Вот и началась девятая неделя с того самого момента, как вы увидели заветные две полосочки на тесте и наверняка уже побывали на приеме врача гинеколога. Со стороны ваше «интересное положение» еще незаметно, но ваш кроха уже активно развивается.

Давайте разберем, что конкретно в данный момент происходит с вами и вашим малышом и насколько он вырос.

9 неделя беременности это где-то семь недель с момента зачатия. С этого времени эмбрион уже может называть плодом. Абсолютно точно же указать дату зачатия весьма затруднительно, с момента самого зачатия могло пройти уже как шесть, так и почти восемь недель. Девятая акушерская неделя — это начало третьего месяца вашей беременности.

В этот период ваше настроение может время от времени меняться, так же вас, возможно, будет мучить ранний токсикоз, но он бывает не у всех беременных женщин. Девятая неделя так же характерна множеством изменений, происходящих в вашем организме. Наверняка, вы уже смогли заметить, что платье, которое было в пору, стало вам немного тесновато в области талии.

В это время можно уже приобрести себе крем от растяжек, богатый витаминами А и Е, он будет питать вашу кожу и поможет предотвратить появления растяжек (стрий).

Ощущения на 9 неделе беременности.

Вес на данном этапе беременности может совсем немного снизиться. Причиной этого снижения может стать токсикоз. Для этого состояния характерны частая тошнота и рвота. Вам может стать неприятны любые запахи, начиная от еды, заканчивая парфюмерией. Поэтому могут наблюдаться проблемы с аппетитом и, следовательно, в весе, возможно, вы слегка потеряете.

Но если токсикоз не доставлял вам хлопот, то вес может увеличиваться, но это совсем незаметная прибавка. На этом сроке женщину могут беспокоить головокружения и очень быстрая утомляемость. Необходимо соблюдать осторожность иначе вы рискуете потерять сознание. Кстати, одним из заметных признаков вашей беременности может быть набухание молочных желез и некоторая болезненность в ощущениях.

Так ваш организм ведет подготовку к тому, что вы будете вскармливать ребенка грудью. А уже к 12 неделе молочные железы могут увеличиться в объем на целый размер. Уже сейчас вам следует выбрать для себя очень комфортное белье, которое не стесняло бы ваших движений, и не сдавливала грудь.

Что происходит с малышом на 9 неделе беременности?

На девятой неделе беременности у плода активно развивается головной мозг. Он уже поделился на два полушария, и сейчас начинает процесс формирования еще и мозжечковый отдел, который отвечает за координацию движений. Малыш все еще немного согнут в дугу, голова плотно прижата к груди.

Хорошо видна нижняя челюсть, а верхняя ещё не достаточно развита и поэтому четко не просматривается. Мышцы так же продолжают свой рост, конечности немного набирают в объеме. Сейчас, движения совершаемые плодом уже более скоординированы. Плод уже двигает ножками и ручками. Т.к. система кровоснабжения верхних отделов развита хорошо, то ручки немного преуспевают в своем развитии.

Пальчики на руках удлиняются, раньше между ними были перепонки, теперь они полностью отсутствуют. Начинают формироваться ладони. Так же спинка плода выравнивается и имеющийся ранее хвостик исчезает. В 9 недель беременности размер плода составляет около 2,2–3 см, а вес около 4–5 г.

Выделения на 9 неделе беременности

Выделения красного либо коричневого цвета, которые сопровождаются болью в животе и пояснице, могут быть первыми признаками угрозы прерывания беременности. В этом случае необходимо в срочном порядке обратиться к врачу. Что касается белей, то они могут меняться.

Обильные, а так же похожие на слизь выделения в первом триместре — это вполне нормально. Они постепенно сгущаются из-за того что уровень прогестерона повышается, это защищает эмбрион от проникновения инфекций. Со второго триместра повышается эстроген, и выделения становятся более жидкими, можно даже сказать водянистыми. Бели могут быть как прозрачными, так и немного белыми.

Они не должны иметь запаха, доставлять какой либо дискомфорт, например боль, зуд и жжение. Если вы заметили, что бели поменяли свой цвет, появился неприятный запах, то вы должны обратиться к врачу и сдать мазок, что бы проверить наличие инфекций.

Советуем к прочтению: 10 неделя беременности, 11 неделя беременности, 12 неделя беременности

Что происходит с мамой?

Постепенно ваш животик начинает приобретать видимость, все ваши вещи вам уже немного малы. Если вас мучил токсикоз, то сейчас он должен подойти к своему логическому завершению. Аппетит начнет возвращаться, и вес начнет расти. Это вполне обычное явление, и не надо этого пугаться, набор веса необходим, чтобы выносить малыша. После родов все придет в норму.

Ограничивать себя в приеме пищи не стоит ведь вашему малышу необходимо питание и развитие, но и конечно сильно налегать на еду тоже не стоит. Сильная прибавка в весе принесет вам некий дискомфорт. Начинает выделяться так же гормон роста – он нужен для правильного развития плода на 9 неделе беременности.

При излишней выработке этого гормона у женщины могут увеличиваться некоторые части тела – обычно это руки, ноги, губы, нижняя челюсть, а так же половые губы. Особо не стоит на этом заострять внимание, потому что эти изменения малозаметны. Но если это становится слишком очевидно, то необходимо обратиться к врачу, и возможно вам потребуется немного скорректировать ваш гормональный фон.

Объем жидкости, которая будет выходить из организма, постепенно увеличится в объеме, но размер мочевого пузыря остается тем же, вследствие чего посещать туалет вы будете гораздо чаще, и этого не избежать. Возможно, по ночам вам будет тяжело заснуть, а днем будет наблюдаться сонливость. Еще может наблюдаться «ринит беременных». Будущая мама может отмечать заложенность носа и прозрачные не слишком обильные выделения.

УЗИ на 9 неделе беременности

Обычно, ультразвуковая диагностика при нормальном течении беременности требуется примерно 3-4 раза – в периоды, когда закладываются и формируются важные системы малыша, чтобы контролировать развитие и какие либо изменения.

Естественно, что проходить УЗИ каждую неделю без особой надобности не нужно.

Секс на 9 неделе беременности

Очень часто в начале беременности может наблюдаться тонус матки, поэтому будущие родители, обеспокоены вопросом продолжения интимной жизни. Поэтому противопоказана интимная жизнь только при угрозе прерывания беременности и предлежание плаценты.

Если все протекает стабильно хорошо, и угроз никаких нет, то нет причин отказываться от интимной жизни, тем более это сближает будущих родителей. А на данном этапе жизни эта связь очень важна.

Питание

Стоит так же обратить внимание на питание будущей матери. Рекомендуется принимать пищу дробно, это значит, что порции должны быть небольшими, а приемы пищи частыми. Должен присутствовать белок, овощи, фрукты. Обязательно необходимо контролировать объем жидкости.

В меню должны присутствовать разнообразные молочные продукты. В рацион необходимо включить пищу богатую клетчаткой, чтобы не развивались запоры. Быстрые углеводы по возможности нужно исключить. Подберите и продумайте свой рацион так, чтобы малыш получал все необходимые микроэлементы.

Посоветуйтесь с врачом, может он подберет вам витаминные комплексы.

Боли на 9 неделе беременности

Боли могут не редко сопровождать беременную женщину. Очень часто будущие мамы жалуются на боли в спине. На поздних сроках она возникает из-за нагрузки на спину за счет большого животика. Но если боли появляются в конце первого триместра, причина другая.

Это может свидетельствовать о тонусе матки. Если такого рода боли возникают после небольшой физической нагрузки, то необходимо обратиться за консультацией к врачу. Ведь это является очень тревожным симптомом. Боль в области поясницы может иметь и несколько другую причину. Во время беременности иммунитет снижен и риск развития инфекций мочеполовой сферы увеличивается.

Поэтому может развиться пиелонефрит. Повышение температуры при этом заболевании так же имеет место быть. Поэтому если вы подозреваете у себя инфекцию мочевыделительной системы, срочно обратитесь к врачу.

Так же следует обратить внимания на боль в животе на 9 неделе. Это вполне может являться признаком угрозы прерывания беременности. В норме, если после нагрузки, может возникнуть ощущение, что живот как бы каменеет.

Но если это переходит в боль, то требуется обратиться к врачу. Особенно при появлении еще и кровянистых или коричневых выделений.

Исследования и анализы

Очень часто именно на данном этапе беременности женщина становится на учет в женскую консультацию. Поэтому предстоит сдать значительное количество анализов: от анализа крови с коагулограммой до анализов на наличие антител к возбудителям инфекционных заболеваний.

Врач на первичном приеме дает вам направления на все эти исследования, заполнит необходимую документацию, выдаст вашу обменную карту, проведет осмотр, расспросит подробно об акушерско-гинекологическом анамнезе. Если появится необходимость, то будут назначены дополнительные обследования.

Кроме всего этого, вам выдадут направление на ультразвуковое исследование. Первое скрининговое УЗИ проводится на сроке 11–14 недель.

Физическая активность

Если до беременности женщина вела активный образ жизни и занималась спортом, то ей нет никакой необходимости прекращать тренировки, если это не экстремальные виды спорта. Но рекомендуется снизить интенсивность нагрузок и особо внимательно следить за любыми изменениями. Если занятия спортом начинают приносить вам некий дискомфорт, то нужно просто подобрать для себя другой оптимальный вид деятельности.

Очень полезна и распространена водная аэробика для беременных, плаванье и разнообразные упражнения для укрепления мышц спины. Но если даже до беременности женщина не занималась спортом, то эти нагрузки будут приносить лишь пользу. Так же очень полезна и дыхательная гимнастика.

Правильно дышать очень важно, ведь так кровь больше насыщается кислородом, а он так необходим вашему крохе. Помимо этого такая гимнастика может помочь снять повышенный тонус матки, уменьшить токсикоз, улучшить кровообращение и избавиться от затруднения с дыханием.

Простуда и температура

Оптимальная температура тела будущей мамы может доходить до 37,1 градуса. Если же произошло повышение температуры без дополнительных симптомов, то нужно обратиться к терапевту, обязательно обратив внимание на ваше положение.

Если вы простудились, начинать лечение необходимо очень быстро – осложнения могут нести опасность для вашего малыша. Лечение по возможности согласовывайте со своим гинекологом.

Заниматься самолечением на таком сроке категорически запрещено!

Рекомендации будущим мамам:

Очень часто будущих мама может мучить бессонница, это совсем неприятно и весьма утомляет. Чтобы успешно с ней бороться, вам необходимо обязательно соблюдать режим отдыха и совершать пешие прогулки на свежем воздухе. Необходимо избегать переутомления и нервного возбуждения. Все это очень негативно сказывается на вашем самочувствие и как следствие негативно влияет на ночной сон.

Постарайтесь с комфортом организовать свое место для сна, полезной находкой может стать подушка для беременных, она поможет принять вам наиболее удобное положение. Хорошо проветривайте комнату. Возможно, поможет заснуть интересная книга или приятная музыка. Ванну некоторые специалисты принимать беременным не рекомендуют, горячая вода может вызвать сокращение матки и спровоцировать выкидыш, да и риск проникновение инфекции так же существует.

Так что данную процедуру лучше отложить на потом, а перед сном принять душ. Если вас мучает «ринит беременных», то спреи с морской водой будут отличным средством для облегчения состояния. Так же отличным приобретение может быть увлажнитель воздуха, он будет полезен как вам, так и будущему малышу. Если появляются отеки, то консультация врача вам необходима, это может сигнализировать о нарушении в работе почек.

Нагрузка на почки постепенно увеличивается и за этим нужно следить. По возможности необходимо ограничивать себя в потреблении соленой пищи, можно употреблять ягодные морсы, они обладают легким мочегонным эффектом.

Итак, в этой статье мы разобрали все, что касаемо 9 недели беременности. Соблюдая все рекомендации, вы сможете насладиться этим волшебным временем и с легкостью перенести все изменения в вашем организме. Конечно же, кроме физического комфорта немало важную роль играет и эмоциональная сторона, поэтому мыслите позитивно и чаще улыбайтесь.

Читайте также


Понравилась статья? Поделиться с друзьями: