Кофе при беременности

Черный, горький, ароматный и такой манящий… да, да и это все про кофе. Этот напиток пленил сердца миллионов, если не сказать миллиардов жителей нашей планеты. Под его влияние попали не только женщины, но и мужчины, не только молодежь, но и люди в возрасте, не только абсолютно здоровые люди, но и те, кому кофе категорически противопоказан… А так хочется вкусить его необычный вкус, который заряжает нас бодростью…

Кстати говоря, кофе не просто вкусный напиток, но к тому же он несет в себе множество тайн.

Ученые со всех уголков мира не одно десятилетие пытаются разгадать его тайны. Но, справедливости ради, стоит сказать, что кофе как полезно, так и вредно. Но какую именно пользу и какой именно вред несет в себе этот таинственный напиток достоверно неизвестно никому. Но любой здравомыслящий взрослый человек подтвердит тот факт, что даже самого маленького вреда, наносимого малышу во время беременности стоит избежать. А посему кофе при беременности стоит исключить вовсе. Но и потом, при рождении ребенка и кормлении его грудью лучше отказаться от кофе, тем более, что на чаше весов — здоровье вашего малыша.

Влияние кофе на беременных женщин

Влияние кофе на беременных женщин

Вред кофе на организм человека ну, очень большой. Во-первых, кофе имеет неограниченное влияние на центральную нервную систему человека. После выпитой чашки кофе человек и, в частности, беременная женщина возбуждается, из-за чего нарушается сон, портится настроение, к тому же дает сбой работа внутренних органов. Происходит обезвоживание организма на фоне того, что работа почек ускоряет свой процесс и моча выделяется гораздо в больших количествах.

Желудочная секреция соляной кислоты увеличивается в 5 раз, секреция слюнных желез увеличивается вдвое, слизистая желудочно-кишечного тракта после выпитого кофе становится раздраженной, дыхание учащается, сердце начинает биться чаще, повышается артериальное давление. Кроме того, кофе «вымывает» из организма все полезные микроэлементы такие, как кальций, железо, магний и другие. Дело в том, что кофе не просто выводит из организма все полезное, но и мешает тому, чтобы организм в дальнейшем усваивал эти вещества.

Не поспоришь с тем, что не одной беременной не нужно такое влияние на организм извне. Так что, вопрос можно ли пить кофе при беременности, отпадает сам собой. Но ко всему вышеперечисленному стоит предостеречь те пары которые хотят забеременеть и по каким- либо причинам у них это не получается. Важным советом здесь будет тот, что необходимо из своего рациона полностью исключить кофе. А все потому, что более, чем три чашки в день этого напитка предохраняют женский организм от беременности. Но, если любительница кофе все-таки забеременела, то излишняя любовь к ароматному напитку может вызвать тонус матки, а это в свою очередь имеет очень тяжелые последствия вплоть до прерывания беременности.

Но справедливости ради стоит отметить, что такое влияние несет употребление более, чем двух 150- граммовых чашек кофе каждый день. И если беременная девушка может абсолютно отказаться от кофе, то от этого только выиграет она сама и ее будущий малыш. Но, если все же она и выпьет чашку кофе раз в недельку, то особо пагубного влияния ей она не принесет. Здесь важным является то, что нет для употребления кофе более благоприятного периода и менее благоприятного. Так, одни ученые заверяют, что кофе при беременности на ранних сроках категорически нельзя пить, другие ученые приводят доказательства того, что на более поздних сроках кофе оказывает не менее негативное влияние. Здесь стоит прислушаться к мнению обоих сторон, так как кофе, наравне с другими жидкостями, попадающими к будущей матери в организм, попадают к малышу через плаценту. Под действием кофе сосуды, находящиеся в плаценте, сужаются, соответственно, ребенку тяжелее поступает кислород и все питательные вещества, что вызывает гипоксию плода- кислородное голодание. А некоторые ученые и вовсе пугают нас тем, что этот напиток способен вызвать сахарный диабет у еще неродившегося малыша.

Советуем к прочтению: Коричневое выделение во время беременности, Самопроизвольный аборт, Многоплодная беременность

Еще одно свойство кофе оно подавляет аппетит и особо ярые кофеманы это успели заметить.

Кофе довольно сытный напиток, но, к сожалению, вовсе не питательный, а поэтому он может сбить беременную с ее привычного рациона, который сейчас ей просто необходим. Потому, это еще один повод беременной отказаться от кофе.

Как мы видим приведено немало доказательств того, что кофе оказывает колоссальный вред на организм человека, в частности, женщины, в частности, беременной женщины и ее будущего ребеночка. Интересно то, что во время беременности кофе медленнее выводится из организма, а значит дольше находится в крови и, соответственно, дольше оказывает действие на организм беременной девушки. Проводимые на этот счет исследования показывают то, что кофеин здесь не самый главный, так, например употребление чая с аналогичным количеством кофеина не вызывает столько вреда. Исходя из этого, надо полагать, что другие продукты, содержащие в себе кофеин оказывают также негативное влияние на человеческий организм. Оглянитесь вокруг, ведь сейчас стало модным- пить кофе с сигаретой, а это ведь, что логично, наносит неограниченный вред человеку.

Растворимый кофе для беременной женщины

Растворимый кофе для беременной женщины

Если не злоупотреблять и иногда баловать себя чашечкой ароматного напитка, то употребление кофе при беременности вполне возможно. В защиту кофе стоит также отметить, что в нем есть и полезные вещества. Но это касается только натурального молотого кофе, а никак не растворимого.

Растворимый кофе содержит в себе только 15% кофейных зерен, остальное — это химические добавки для того, чтобы это кофе соответствовало требованиям растворимого. Основная масса людей, не задумываясь, пьет такой кофе неограниченное количество раз в день только из-за того, что он прост в приготовлении. Но на самом деле этот напиток не имеет ничего общего с кофе, а потому кроме отрицательного влияния как на организм беременной, так и на организм человека в целом, этот напиток не оказывает. В общем, растворимый кофе не стоит употреблять никому, а тем более беременной.

Кофе без кофеина во время беременности

Кофе без кофеина во время беременности

Кофе без кофеина это не совсем верное название, так как после химической и на это стоит обратить внимание! обработки кофеина, хоть и самую малость, но остается. Но кофеин не является самым опасным веществом, так как мы знаем напитки, которые содержат огромную долю кофеина и особого вреда не несут, например, кока-кола, чай, который даже приносит пользу.

Когда кофейные зерна поддаются химической обработке для того, чтобы «освободить» их от кофеина, то после такой обработки вред от кофе только повышается. И если беременная девушка увлечется таким кофе, то это увлечение может вызвать аллергию у младенца и предпосылки атеросклероза у нее самой.

Отталкиваясь от того негативного влияния, которое может оказать организму беременной и зарождающемуся детскому организму обычный черный кофе, то лучше заменить его на напиток из цикория. Но если беременная не обладает достаточной силой воли, чтоб отказаться от кофе совсем, тогда уж лучше отдать предпочтение молотому кофе с молоком.

Подводя итоги, надо сказать, что кофе во время беременности в ограниченных количествах пить можно. Но напрашивается сам собой вопрос а нужно ли пить кофе при беременности и рисковать здоровьем своего малыша? И здесь уже каждая мамочка ответит для себя сама.

Интересное, что нужно знать про кофе

Интересное, что нужно знать про кофе

  • Алкалоид кофеин «1,3.7триметилксантин»- растительное вещество, успокаивающее нервную систему;
  • Беременные, которые пьют кофе от 4 до 7 чашек в день, не вынашивают плод в 33% случаев;
  • Учеными доказано, что при регулярном употреблении кофеина беременной плод теряет в весе;
  • 2 чашки кофе для беременной должно быть верхней границей употребления кофе в случае, если полностью отказаться не предоставляется возможным.

Лично от себя хочу добавить, что будучи беременной и при этом, страдая от низкого давления у меня не стояло даже вопроса пить или не пить. Для меня мой ребенок важнее всего, а уж тем более, важнее привычек. Отказавшись от кофе, я стала пить напиток из цикория. Вы можете мне не верить, но мое давление нормализовалось. Я думаю, это пример того, что всегда есть выход. И можно, совершенно точно, заменить свои вредные привычки ради своих детей. Ведь наши дети- это наше все!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 2
  1. Алеся

    У меня на время беременности давление было ни о чем..поэтому я не рисковала!

  2. Яна

    Так как от кофе плохо спалось, прекратила его пить вовсе!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: