Чеснок при беременности

Чеснок полезен для здоровья человека, особенно в период простудных заболеваний. Его добавляют в качестве специи к различным блюдам. Однако многие сомневаются всем ли полезна эта специя, можно ли чеснок при беременности и не навредит ли он здоровью будущего ребенка.

В первую очередь необходимо выяснить всю пользу и вред чеснока, его состав и вещества, которые могут навредить беременной женщине либо наоборот станут полезнейшими для ее здоровья.

Полезные свойства чеснока

Полезные свойства чеснока

Овощ обладает множеством полезных свойств, а именно:

  • Имеет способность активно бороться с вредными микробами и бактериями. Например даже самыми опасными, как стафилококк, сальмонеллы.
  • Используется как противовирусное средство в период частых простуд и при снижении иммунитета, а также в качестве вспомогательного лечения при уже наступившей простуде. Его применение особенно эффективно при беременности, когда многие препараты принимать просто запрещено, чтобы не нанести никакого вреда ребенку.
  • Нормализует артериальное давление. Будущие мамы очень часто сталкиваются с такими приступами повышенного или пониженного давления.
  • Участвует в борьбе с варикозом и тромбами. Чеснок способен разжижать кровь, а при беременности это весьма актуальный вопрос.
  • Устраняет головные боли, способствует лучшей усвояемости витаминов и минералов.
  • Избавляет от паразитов.

Содержание полезного в чесноке

Содержание полезного в чесноке

В его состав входят такие полезные вещества и витамины, как:

  • аллицин, оказывающее бактерицидное и антиоксидантное действие, препятствует образованию раковых клеток
  • витамины группы В, в том числе тиамин, отвечающий за обменные процессы в организме. Витамин B5 влияющий на работу сердца. Витамин B6, улучшающий работу нервной системы. Витамин B9, или по-другому фолиевая кислота. Она особенно важна при беременности, так как участвует в правильном формировании эмбриона.
  • аскорбиновая кислота «витамин С» оказывает противовоспалительное действие и поднимает иммунные силы организма.
  • витамин Е предотвращает появление тромбов.
  • витамин К регулирует кровеносную систему и обеспечивает нормальную свёртываемость крови.
  • селен и цинк принято считать исключительно женскими витаминами, так как помогают оставаться им в том же привлекательном облике.

И это далеко не полный перечень всех витаминов и минералов, содержащихся в составе чеснока.

На первый взгляд может показаться, что достаточно съедать чеснок в привычных блюдах и это заменит порцию всей витаминотерапии. Однако это ошибочное мнение. Во — первых, чтобы получить достаточное количество витаминов, хотя бы суточной нормы, нужно съесть очень много чеснока, как минимум 4 штуки. А во-вторых, некоторые вещества, входящие в состав чеснока могут оказаться не только полезными, но и вредными, особенно для организма беременной женщины.

Медики считают, что беременные женщины должны исключить употребление чеснока из рациона до самых родов.

Какую опасность представляет чеснок при беременности?

Какую опасность представляет чеснок при беременности?

  • Он сильно раздражает слизистую. Женщины на фоне беременности очень часто испытывают приступы изжоги, боли в желудке, а это еще больше усугубит всю ситуацию.
  • Разжижает кровь и это не всегда полезно, так как при улучшении кровообращения усиливается маточная активность, а риск кровотечений слишком велик.
  • В редких случаях чеснок вызывает аллергическую реакцию.

Однако ограничение в продукте вовсе не означает отказ от него. Если у беременной женщины не вызывает запах и вкус особую неприязнь, то можно съедать несколько долек в день.

Противопоказания к употреблению чеснока:

Противопоказания к употреблению чеснока:

  • Гастрит, язва, сопровождающаяся такими неприятными ощущениями, как изжога, отрыжка и приступы тошноты.
  • Холецистит или колит, при таких заболеваниях показана диета со строгими ограничениями жирной, острой и соленой пищей.
  • Эпилепсия. Употребление чеснока в больших количествах может спровоцировать приступ.
  • Аллергическая реакция на употребление чеснока.
  • Угроза выкидыша, преждевременные роды или обильное кровотечение.

Калорийность чеснока – около 100 калорий на 100 грамм продукта. Это означает, что даже если врач прописал вам строгую диету, пару долек чеснока можно съесть со спокойной совестью.

Влияние чеснока обусловлено сроком беременности. Например:

Чеснок в первом триместре беременности

Чеснок в первом триместре беременности

Если не имеется никаких противопоказаний для здоровья женщины, то можно съедать ежедневно по головке чеснока.

В первом триместре женщина обязательно должна рационально питаться, получать множество витаминов из пищи. Это необходимо для ребенка, так как первые месяцы — активный период развития плода, формирования у него органов. В первом триместре беременности женщине категорически нельзя болеть простудными заболеваниями, так как это может спровоцировать риск возможного порока при рождении ребенка. Принимать какие-то противовирусные средства из лекарственных препаратов тоже нежелательно, так как лишние химические вещества могут навредить как будущей маме, так и плоду.

Советуем к прочтению: Пиво при беременности, Квашеная капуста при беременности, Мед при беременности

Беременная женщина в первые месяцы испытывает неприятные ощущения проявления токсикоза — изжогу, тошноту. Съесть чеснок вряд ли доставит ей большое удовольствие.

Чеснок во втором триместре беременности

Чеснок во втором триместре беременности

Как уже отмечалось чеснок в больших количествах способен усиливать маточные сокращения и вызывать преждевременные роды. Второй триместр опасный период, так как на этом этапе у ребенка формируется головной мозг и любые нарушения могут очень сильно влиять на развитие малыша в будущем.

Чеснок в третьем триместре беременности

Чеснок в третьем триместре беременности

Медики категорически отговаривают женщин употреблять чеснок в последние месяцы беременности, так как даже небольшое количество может привести к быстрым преждевременным родам, усилению кровотечения.

А вот кто уже перехаживает свой срок можно объестся чесноком и наконец-то поехать в роддом за своим малышом. Но данную методику лучше не применять на практике, так как иногда сильные кровотечения приводили к смерти роженицы.

Таким образом, употребление чеснока в период беременности необходимо, но и большое количество слишком вредно.

Лечение чесноком при беременности

Лечение чесноком при беременности

Лечение заболевания органов дыхания

Применение чеснока возможно при сильном насморке, гриппе, пневмонии, боли в горле, ангине, воспалении лимфатических узлов и кашле.

Способ употребления: 1 ч. ложку чесночного масла и 25 капель сока лука репчатого нужно развести в стакане кипяченой воды. Пить по одному стакану в теплом виде каждые 4 часа и закапывать этот же раствор по 5-10 капель в каждую ноздрю.

Лечение кожных заболеваний, ран, ссадин

При небольших ранах и порезах для более быстрого заживления можно прикладывать лечебную повязку, состоящую из небольшого количества чесночной кашицы, смешанной со сливочным маслом или картофельным пюре. Заранее приготовленную кашицу пере нанесением на рану следует охладить до привычной комнатной температуры.

В качестве внутреннего применения можно использовать следующий отвар:

Чайную ложку кашицы чеснока и такое же количества сухого экстракта чабреца залить кипятком и довести до кипения в течение 10-15 минут. После чего остудить и процедить. Пить по четверти стакана в течение всего дня.

Распространенные мифы о чесноке

Распространенные мифы о чесноке

Большое количество мифов, суждений людей сводятся к несуществующей опасности. Например:

Миф №1 — Вкус чеснока передается через плаценту от беременной.

Это относится больше к бабушкиным сказкам, что малыш в утробе матери очень негативно воспринимает чесночный запах. Хотя обоняние у плода развивается с 13 недели беременности, оно не может быть настолько тонким чтобы улавливать подобные ароматы.

Что касается резкого чесночного вкуса, то плацента, прежде чем пропустить в околоплодные воды очередную порцию питания, тщательно отфильтровывает подобные вещества. Именно поэтому вкус вод не под каким воздействием не способен меняться. Поэтому все эти рассказы о том, что плоду не нравится, когда его мать кушает чеснок слишком преувеличены и можно смело отнести их к разряду мифов.

Это же касается и грудного молока, что при употреблении в пищу чеснока, материнское молоко может поменять вкус и ребенок на фоне может даже вовсе отказаться от груди.

Миф №2 — После термической обработки чеснок теряет свои полезные и вредные свойства

Любой овощ теряет часть полезных веществ после термической обработки. Но некоторая малая доля полезного все же остается и для организма беременной женщины это также принесет пользу. Термическая обработка означает когда чеснок добавляют уже в процессе приготовления блюда либо в самом конце для придания аромата.

Миф №3 — Чеснок улучшает мозговую активность.

В прошлые века как раз наоборот считали, что содержащиеся вещества сильно затормаживают работу мозга. Однако съесть его нужно в очень больших количествах. Малый процент людей предпочитают усиливать работу мозга при помощи чеснока и если бы этот миф был уже научно доказан, то многие ученые пользовались подобным рецептом мозговой активности.

Миф №4 — Чеснок помогает бороться с раком

Исследования ученых в области медицины с научной точки зрения считают, что действительно некоторые вещества, входящие в состав чеснока помогают бороться с раковыми клетками. На практике эта аргументация пока еще доказана не была и в целях профилактики можно использовать чеснок.

В некоторых странах были проведены небольшие опыты по установлению вероятности развития рака у женщин.

Ученые исследовали не только общее состояние пациенток, тенденцию изменений, но и их питание. И вот какие результаты были зафиксированы, что ежедневное употребление в пищу 5 грамм чеснока снижает развитие рака примерно на 45%. Врачи онкологи объясняют результат этого исследования благодаря содержанию вещества — аллиума, которое придает чесноку специфический резкий запах.

Но не стоит возлагать большие надежды на чудодейственные свойства чеснока. В первую очередь это просто овощ, которые придает вкус и аромат блюдам.

Акушеры-гинекологи настоятельно не рекомендуют употреблять в пищу любые чесночные блюда перед родами. Хотя в этом была бы логика — ведь чеснок мог оказаться активирующим средством, вызывающим тонус матки в нужный момент. Но привкус чеснока тогда бы попал в материнское грудное молоко и от этого малыш бы не взял при рождении грудь из-за невкусности и горечи.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 2
  1. Лида

    Ну и заморочки)) кушала то что хочется — организм зря не потребует

  2. Влада

    Ненавижу чеснок, хоть он и полезный

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: